Affondi bulgari, come avere un corpo perfetto

Gli affondi o squat bulgari sono un valido esercizio caratterizzato da una media difficoltà di esecuzione ma una resa, in termini di risultato, straordinaria. L’inserimento di questo esercizio nella tua routine di allenamento rappresenterà una svolta per te se vuoi rassodare glutei e gambe, conferendogli un aspetto tonico e modellato! Come si eseguono gli affondi … Leggi tutto

È il lotto il gioco più amato dagli italiani?

Avrete già sentito parlare, sicuramente, del fatto che gli italiani siano particolarmente attirati dal gioco. L’Italia è uno dei Paesi dove si gioca di più in Europa. Questo perché c’è una fortissima tradizione, sia per quanto riguarda i giochi, sia per quanto riguarda varie attività correlate, come l’interpretazione di sogni o eventi. Alcuni di questi … Leggi tutto

Come togliere la muffa dai muri

La muffa sul muro e sulle pareti interne non è solo sgradevole può essere anche pericolosa per la tua salute e per quella della tua famiglia. A seconda della quantità e della posizione, la sua presenza suggerisce anche un problema più grande in casa: l’infiltrazione d’acqua. Scoprire l’origine e la causa della contaminazione è importante … Leggi tutto

Qual’è il miglior corso per tatuatore a Roma?

Se hai la passione per i tatuaggi, una predisposizione per il “lato artistico”, ti piace disegnare a mano libera, magari hai pensato di diventare tatuatore professionista. Ti è capitato di cercare un corso di tatuaggi a Roma? Le offerta nel panorama dei corsi per tatuatore professionale nella capitale sono tante, e ce ne sono di … Leggi tutto

Lucidatrici pavimento in gres porcellanato: cosa trovo?

Tutti pazzi per i pavimenti in gres porcellanato. Se dovessimo sintetizzare le tendenze in tema di rivestimenti degli ultimi vent’anni, questa frase esprimerebbe al meglio la scelta di gran parte dei clienti. Resistente, elegante, sobrio e di facile manutenzione, il gres porcellanato si presta ad essere un materiale di grandissima versatilità.  E’ infatti in grado … Leggi tutto

Come coltivare le orchidee

Coltivare i fiori nel proprio giardino o anche in casa non è di certo cosa semplice, ma non per questo impossibile. Se non hai un pollice verde particolarmente spiccato non arrenderti: prendersi cura delle proprie piante è soprattutto studio, passione e dedizione, l’impegno che dedicherai loro ti ripagherà ampiamente. Quando parliamo di coltivare orchidee, però, … Leggi tutto

Pitture Oikos: La qualità con l’occhio ecologico

Sappiamo quanto avere un ambiente fresco e pulito sia fondamentale in un’abitazione e non solo. Per far ciò, è necessario che le tue pareti trasmettano una sensazione di relax e che si fondano perfettamente con l’ambiente che c’è intorno. Ma come ottenere questo risultato? Semplice. Scegliendo dei prodotti per la verniciatura che siano in grado … Leggi tutto

Corsi di Ukulele Online: Quali sono i migliori del 2020?

Già da molti anni il richiamo esotico del suono dell’ukulele ci accompagna, fin dai tempi in cui uscì l’arrangiamento a tema hawaaiano del pezzo medley di Louis Armstrong Over the Rainbow/What a Wonderful World del grande e compianto Israel Kamakawiwo’ole.   Da allora è esplosa la fiamma della passione per questo piccolo strumento dal grande … Leggi tutto

Bici Elettrica Pieghevole, quali sono le migliori del 2020?

Oggi, diversi marchi offrono modelli di biciclette elettriche pieghevoli. La loro utilità si ritrova in un contesto che integra allo stesso tempo la necessità di poter sgattaiolare ovunque rapidamente come un velocipede a motore qualsiasi, ma rispettando i criteri ecologici. I marchi che sono riusciti a integrare queste realtà sono i più importanti sul mercato. … Leggi tutto