Affondi bulgari, come avere un corpo perfetto

Gli affondi o squat bulgari sono un valido esercizio caratterizzato da una media difficoltà di esecuzione ma una resa, in termini di risultato, straordinaria. L’inserimento di questo esercizio nella tua routine di allenamento rappresenterà una svolta per te se vuoi rassodare glutei e gambe, conferendogli un aspetto tonico e modellato! Come si eseguono gli affondi … Leggi tutto

liposcultura: prezzi e vantaggi

Ad oggi la tecnologia ci offre diverse soluzioni per eliminare l’odioso grasso in eccesso che si deposita specialmente nei fianchi e nell’addome e mentre fino a un po di tempo fa ci si poteva affidare solo ad un regime alimentare corretto, possiamo ora contare su tecniche sicure e non invasive. Analizziamo in questo articolo due … Leggi tutto

Regalare cioccolatini, da dove nasce questa tradizione?

Tutti siamo soliti regalare cioccolatini in molte diverse occasioni, una tradizione diffusa in ogni angolo del mondo. Siamo soliti regalarli per San Valentino o per un anniversario, come vero e proprio pegno del nostro amore, ma anche per compleanni, per Natale, per Pasqua. Spesso i cioccolatini si offrono anche in dono ai padroni di casa … Leggi tutto

Cristian Baldassarre con il suo libro “Malasanità” conquista Amazon e diventa bestseller

Cristian Baldassarre, è un business man partenopeo. Partito completamente da zero ha creato, grazie alla sua esperienza sul campo, un nuovo concetto di “tutela globale” e ha introdotto una nuova figura consulenziale priva di conflitti d’interesse. Già noto in tutta Italia per i suoi precedenti successi, con il suo libro Malasanità, Risarcimento Facile: Tutela la Tua salute e … Leggi tutto

Migliori marche di Soundbar economiche

Ti stai chiedendo se acquistare una soundbar sia un investimento necessario? E soprattutto, esistono soundbar economiche che offrono buone performance? La risposta a entrambe le domande è sì, e adesso andiamo a scoprire come mai. Le soundbar sono dispositivi che fino a qualche tempo fa erano un optional di lusso riservato a utenti esperti o … Leggi tutto

Come ottimizzare un sito con la SEO

Come ottimizzare un sito SEO? È spesso questa la domanda che molti si fanno, considerando che ormai essere visibili sul web è diventata un’esigenza fondamentale anche per molte aziende. La strategia SEO si rivela essenziale per avere la possibilità che il proprio sito venga trovato fra i primi risultati di ricerca restituiti da Google. Tuttavia, … Leggi tutto

Come ottenere la certificazione inglese B2: strumenti e consigli

Una certificazione linguistica è molto importante, soprattutto per attestare il proprio livello di conoscenza per trovare lavoro o affermarsi a livello internazionale. Ma perché è così importante e come fare per ottenere la certificazione inglese B2? Ecco tutti i consigli e gli strumenti da utilizzare. A cosa serve la certificazione inglese B2? Conseguire una certificazione … Leggi tutto

È il lotto il gioco più amato dagli italiani?

Avrete già sentito parlare, sicuramente, del fatto che gli italiani siano particolarmente attirati dal gioco. L’Italia è uno dei Paesi dove si gioca di più in Europa. Questo perché c’è una fortissima tradizione, sia per quanto riguarda i giochi, sia per quanto riguarda varie attività correlate, come l’interpretazione di sogni o eventi. Alcuni di questi … Leggi tutto